|
Walka na wiatrach ;)
|
3773 kcal
|
Tłusz: 128,07g | Białk: 157,87g | Węglo: 493,90g.
Śniadanie: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Jajko na Miękko, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Tort, Olza Prince Polo Classic XXL, Jabłko, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Cukier, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone Light, Banan. Obiad: Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Sos Pomidorowy, Klopsiki Wieprzowe. Przekąski/Inne: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. więcej...
|
|
4980 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 3 godziny, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 2 godziny i 30 minut, Spacer - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
wiało w gębę jak cholera, potem straszyło deszczem, a na koniec kapeć z niespodzianką. 🥵
26 mar 22 przez użytkownika: pool80
|
Czyli wycieczka udana, z przygodami. Nudno nie było. 😁
26 mar 22 przez użytkownika: #Agneska
|
Pool, czy mi się wydaje, czy to już drugi kapeć w ciągu ostatnich dni? 😉
26 mar 22 przez użytkownika: Blue81*
|
26 mar 22 przez użytkownika: iwwo
|
Iwwo, muszą być dwa do pary 😉
26 mar 22 przez użytkownika: Blue81*
|
Czwarta guma w marcu. Trzy w trasie, jedna zeszła w nocy. Dziś defekt co najmniej dyskusyjny. Padam na pysk.🥵
26 mar 22 przez użytkownika: pool80
|
26 mar 22 przez użytkownika: iwwo
|
I dziś rano powitał mnie kapeć nr 5. Taka sytuacja. Ale nie poddajemy się. 💪
Ps. To nie wina dealera. Zachciało mi się problematycznych opon, ale już dochodzę do składu i ładu. 😤
27 mar 22 przez użytkownika: pool80
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|