|
Kruche ciacho ze śliwkami
|
1418 kcal
|
Tłusz: 58,68g | Białk: 39,89g | Węglo: 184,81g.
Śniadanie: Piątnica Serek Śmietankowy, Sałata Rzymska, Czerwona Papryka, Chleb Żytni. Lunch: Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, King's Crown Fasola Kidney Czerwona, King's Crown Fasola Biała, Zielona Papryka, Cukinia Smażona, Knorr Fix Leczo. Przekąski/Inne: Orzechy Brazylijskie, Sante Siemię Lniane, Ciasto Kruche ze Śliwkami, Jeżyny, Sante Baton Granola Owsiany z Czekoladą, Jabłko, Brzoskwinie. więcej...
|
|
1673 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 50 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 10 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
12 wrz 22 przez użytkownika: AoiChan.
|
AoiChan - dzięki, jeszcze jest także zapraszam :)
12 wrz 22 przez użytkownika: Dorszyk
|
12 wrz 22 przez użytkownika: Blue81*
|
😋i juz sepy..nadleciały...
12 wrz 22 przez użytkownika: iwwo
|
12 wrz 22 przez użytkownika: Dorszyk
|
12 wrz 22 przez użytkownika: Dorszyk
|
Iwwo - tak jest, widzę to zainteresowanie :D
12 wrz 22 przez użytkownika: Dorszyk
|
12 wrz 22 przez użytkownika: pool80
|
12 wrz 22 przez użytkownika: Dorszyk
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|