Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Marta Hedgehog
Dziennik
21 wrz 22
Dziennik Marta Hedgehog, 21 wrz 22
Profil Marta Hedgehog
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
bieganie 🏃♀️ 44 minuty (wczoraj),
bieganie 🏃♀️ 46 minut (dziś)
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 września 2022:
1550 kcal
Tłusz: 61,31g | Białk: 134,88g | Węglo: 113,94g.
Śniadanie:
Jajecznica z wędzonym kurczakiem.
Lunch:
Serek wiejski z owocami.
Obiad:
Spaghetti pełnoziarniste pomidorowe.
Przekąski/Inne:
Sałatka warzywno-serowa.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👋👋👋👋
22 wrz 22 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Marta Hedgehog
Zobacz Pełną Historię