Dziennik pool80, 01 sty 23

2022 na rowerze...

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2023:
1771 kcal Tłusz: 54,79g | Białk: 88,35g | Węglo: 238,50g.   Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Lunch: Mandarynki, Jabłko. Obiad: Lubella Sos Warzywny, Buraczki Zasmażane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Klopsiki Wieprzowe. Przekąski/Inne: Marinero Śledź w Sosie Pomidorowym , Czosnek, Delikate Serek Wiejski, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pool80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.