Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 52,89g | Białk: 129,85g | Węglo: 2,85g.
Śniadanie: Lubię Smalec ze Skwarkami, Alesto Orzechy Włoskie , Schab Wieprzowy bez Kości, Jajka M. Lunch: Orzechy Brazylijskie, Schab Wieprzowy bez Kości. Obiad: Alesto Orzechy Włoskie , Mintaj Filet. Przekąski/Inne: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|