Dziennik Sarutella, 01 sie 15

Miałam się jutro mierzyć i ważyć.. Ale dziś po śniadaniu wpadli goście... Już nawet nie podejmę wyzwania liczenia kcal. Dawno się tyle nie najadłam i dawno nie zjadłam tyle słodkiego. Czarno to jutro widzę xd

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2015:
479 kcal Tłusz: 18,08g | Białk: 18,20g | Węglo: 55,62g.   Śniadanie: Bakalland Chipsy Bananowe, Suszone Jabłko, Kupiec Otręby Owsiane, Sante Zarodki Pszenne, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Benus Musli Miodowe, Krasnystaw Jogurt Naturalny Calpro, Pomidory, Łowicz Dżem Truskawka i Czerwona Porzeczka 100% Extra Gładki, TSI Peo's Peanut Butter Crunchy, Sante Paprykarz Warzywny, Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nie martw się. czasami taki cheat day dobrze robi. 
01 sie 15 przez użytkownika: MajkelMistrz
jeden dzien wiele nie zmieni tak na prawde :) 
02 sie 15 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sarutella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.