Dziennik Dorszyk, 22 sty 24

Profil Dorszyk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Proste i pyszne :)

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2024:

1367 kcal

Tłusz: 46,46g | Białk: 48,61g | Węglo: 202,92g. Śniadanie: Kiełki Rzodkiewki, Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Chleb Pszenno-Żytni, Łaciate Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem. Lunch: Hortex Warzywa na Patelnię, Dorsz na Parze, Rosół z Kury/Kurczaka, Combino Makaron Krajanka Przepiórcza. Przekąski/Inne: Bonitki Ciastka Kakaowe bez Dodatku Cukrów, Bergen Ciastka z Orzechami Arachidowymi w Polewie, Banan, Kiwi. więcej...