Dziennik vibo69, 07 kwi 24

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

jajco! 🍳 x5 na masełku 🧈 😋
boczuś! 🥓 🤗
pieczarki z cebulą na tłuszczu z boczku 🧅
sałatka szwedzka 🥒
akcent z jalapeno 🌶️ i szczypiorek czosnkowy 🧄
oczywiście skromnie tak jak widać.. 1165kcal 😁😇 B59 T94 W22

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2024:

2229 kcal

Tłusz: 152,93g | Białk: 120,51g | Węglo: 87,69g. Śniadanie: Biedronka Pieczarki, Cebule, Jajko, Finuu Masło 82%, Rolnik Sałatka Szwedzka, Krakus Boczek Wędzony Parzony. Lunch: rosolek 22. Przekąski/Inne: Zott Jogobella Brzoskwinia - Marakuja, Zott Jogobella 0% Brzoskwinia Marakuja, Chanson Du Fromage Brie Natural Taste Ripened Cheese. więcej...

34 zwolenników Wsparcie

Komentarze

z serii gotuj z incelem

07 kwi 24 przez użytkownika: ar4wnn

już się tak nie afiszuj z tym problemem 😄

08 kwi 24 przez użytkownika: vibo69

😁i to jest skromnie ....no tak talerz a nie półmisek 👏👏🌷

08 kwi 24 przez użytkownika: AgataTeraz

vibo wrzuć post z fotą swojej sylwetki i karteczką bo na profilowy to nie ty przy tej wadze niemożliwe,no chyba że masz 155cm

08 kwi 24 przez użytkownika: Mareklll

Cześć, w jaki sposób liczysz ilość gramów lub kalorii posiłku?

08 kwi 24 przez użytkownika: hubertwikinski

Agata, poczekaj aż się rozhuśtam 😅 mój rekord w jednym posiłku to ~2400 (czystego żarcia)

08 kwi 24 przez użytkownika: vibo69

Mareczku, na foto ważę jeszcze mniej niż teraz 😎

08 kwi 24 przez użytkownika: vibo69

Hubert, ważę. a kaloryka jest na produktach. zwykle wszystko jest w bazie FS. a jak nie ma to dodajesz

08 kwi 24 przez użytkownika: vibo69

The variety of flavors on the plate is amazing as always! 🥳The number of calories per serving is great! 🙈

08 kwi 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v

Jak dla mnie bomba typowe żarcie na keto

09 kwi 24 przez użytkownika: andrzej1984rok

Vibo zadałam pytanie jest u mnie na profilu wiem że ty już długo korzystasz z tej aplikacji więc może znasz odpowiedź

09 kwi 24 przez użytkownika: ifsgk


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 07 kwi 24

Skomentuj

Historia Wagi vibo69