Dziennik Yodous, 08 cze 16

Argh Argh Argh. Wiecej jedzenia! Waga w gore! Nakazuje Ci rosnac!

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2016:
3359 kcal Tłusz: 113,80g | Białk: 205,65g | Węglo: 369,98g.   Śniadanie: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Jabłko, Banan. Lunch: Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Obiad: Tesco Ciecierzyca w Zalewie, Golden Sun Ryż Basmati, KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. Przekąski/Inne: KFD Protein Dessert. więcej...
2523 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Praca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
hahaha 
08 cze 16 przez użytkownika: lillly78
a nie przeszlo ci czasem przez mysl ze twoje cialo byc moze jest zmeczone nadmiarem jedzenia i dlatego nie rosniesz? glikacja bialek. biorac pod uwage ze lubujesz sie w weglach to cala ta sytuacja mnie ani troche nie dziwi. to jest nawet logiczne.. chcesz rosnac.. wiec dowalasz kalorii.. ale z wegli.. i uzyskujesz odwrotny efekt poniewaz im wiecej wegli tym wiecej zmarnowanego bialka (niedostatek budulca) 
09 cze 16 przez użytkownika: vibo69
buhahaha to jedz drożdże :P 
09 cze 16 przez użytkownika: zwariowany

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yodous


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.