Dziennik gaweł_po_40, 21 lut 18

Warzywny standard - 311 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2018:
1360 kcal Tłusz: 45,40g | Białk: 84,40g | Węglo: 143,80g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, i❤ Vege Pasztet z Fasolą i Pestkami Dyni, Cymes Chleb z Siemieniem Lnianym, Krasnystaw Kefir. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Barilla Bavette N.13, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Spomlek Ser Bursztyn, Ser Parmezan (Tarty), Galbani Gorgonzola D.o.P. Cremoso. Obiad: Vitasia Sezam Czarny, Sante Sezam, Zwykły Cieńki Naleśnik, Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Orientalną, Hortex Mieszanka Meksykańska, Hortex Warzywa na Patelnię z Suszonymi Pomidorami. Przekąski/Inne: Milka Alpejskie Mleczko Happy Cows, Fazer Dumle, Kawa z Mlekiem. więcej...
3897 kcal Ćwiczenie: Garmin - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Mniam 😀 
21 lut 18 przez użytkownika: K1C1A
👌 
21 lut 18 przez użytkownika: Nataliiia1997
😍 
21 lut 18 przez użytkownika: Ann_90
ta tortilla sklepowa? nie wygląda na pszenną na pierwszy rzut oka 
22 lut 18 przez użytkownika: glob198
😍🤤🍽Znowu food porn, powinni tego zabronić! 😂Niedawno jadłam śniadanie a już zgłodniałam patrząc na to cudo. 
22 lut 18 przez użytkownika: agaobx
znaczy ze slabe sniadania jesz 😜 
22 lut 18 przez użytkownika: vibo69
agabox jakie nazwy jeezas:D 
22 lut 18 przez użytkownika: glob198
glob to tortila domowa z mąki gryczanej 
22 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Przepis jak na naleśnika z maki gryczanej? 
22 lut 18 przez użytkownika: koqtek
przepis...? Panie ja nie rozumieć, ja nie być tutejszy 
22 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
😂😂, a co na to żona? 
22 lut 18 przez użytkownika: koqtek
żona ? a kobita polazła Bóg wie gdzie i ani widu ani słychu. Pewnie w tej całej pracy siedzi😉 
22 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Haha 👊🏻 
22 lut 18 przez użytkownika: Magda!!
nie powiedziałbym .. serio to co jest na zdjęciu ma te trzysta kcal? 
22 lut 18 przez użytkownika: glob198
glob no tak mi FS podaje, naleśnik wpisywany nie wagowo tylko, żeby kalorie się zgadzały 
22 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
to ta piękna cecha warzyw. Można się nawtryniać po kokardę a kalorii mało 
22 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.