|
6.8
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 48,15g | Białk: 161,00g | Węglo: 6,03g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Ser Gouda, Indykpol Krakowska Sucha z Indyka. Lunch: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|