Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
03 cze 18
Dziennik gaweł_po_40, 03 cze 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
104,7 kg
Do tej pory straciłeś:
61 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 czerwca 2018:
1496 kcal
Tłusz: 58,39g | Białk: 68,22g | Węglo: 165,53g.
Śniadanie:
Krasnystaw Kefir, Zott Jogobella Ananas, Banan, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe.
Lunch:
Zielona Papryka, Vitasia Mleczko Kokosowe, Domowe Młode Ziemniaki, Łosoś, Tesco Fresh Mix.
Obiad:
Danone Danio Waniliowe, Zwykłe Naleśniki, Provitus Marchewka z Groszkiem, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem.
Przekąski/Inne:
Kawa Espresso.
więcej...
Traci 2,6 kg na tydzień
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
No kolego 👍spadek godny mistrza 🐱
03 cze 18 przez użytkownika:
K1C1A
wspominane wcześniej 0.2 razy kilka :)
03 cze 18 przez użytkownika:
=Cinek=
pizza i ciasta rzucone, jeszcze muszę zerwać z lodami pistacjowymi i będzie dobrze😉
03 cze 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
czy lody pistacjowe smakuja teraz tak jak za prl? :)
03 cze 18 przez użytkownika:
vibo69
Chyba zazdroszczę
03 cze 18 przez użytkownika:
Agab121
PawBrz dziś u mnie w lasku 🐌🐌🐌 ze 2 szt..... jakoś wlazły mi pod buty.... blllle
03 cze 18 przez użytkownika:
K1C1A
vibo z zielonej budki smakują dobrze, za dobrze Agab 😉 K1C1A uważaj na siebie😂
03 cze 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
PawBrz 🐌 🐌🐌żywcem mnie nie wezmą 😹😹😹
03 cze 18 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię