|
BMI: 27.5
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 62,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 69,48g | Białk: 84,65g | Węglo: 177,56g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Lu Petitki z Mleczną Czekoladą, Tort, Krasnystaw Kefir. Lunch: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Szalotki, Pieczarka Brunatna, Tesco Udziec Wołowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Domowe Młode Ziemniaki, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Lidl Ogórek Kiszony. Obiad: Tutti Serek Naturalny, Vital Fresh Sok Jabłko Winogrono z Żurawiną i Granatem. Przekąski/Inne: Zielona Budka Lody Miętowe. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|