|
3.7
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3046 kcal
|
Tłusz: 216,04g | Białk: 140,27g | Węglo: 124,04g.
Śniadanie: Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty, Piątnica Serek Wiejski, Pomidor Malinowy. Lunch: Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie, Kotlet Schabowy w Panierce. Obiad: Ogórki Konserwowe, Bakalland Migdały Łuskane. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|