Dziennik gaweł_po_40, 23 paź 18

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Rany Julek, wczoraj minął mi rok na FS, czyli od ponad roku umiem kontrolować swoją wagę 😉👍

99,5 kg Do tej pory straciłeś: 66,2 kg. Wciąż do stracenia: 2,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:

912 kcal

Tłusz: 25,44g | Białk: 31,61g | Węglo: 146,12g. Śniadanie: Neptun Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, Machela Chleb Razowy z Lnem, Jabłko, Jabłko. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

37 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ooo brawo 💪👍

23 paź 18 przez użytkownika: mal_07

brawo Ty 😊😊🍀🍀🍀

23 paź 18 przez użytkownika: kalatos

Brawo! 👏🏻🎉 Rok temu się rozpędziłeś i waga została w tyle!💪🏻🤗

23 paź 18 przez użytkownika: Fronciara

Froncia była ostra redukcja, teraz jest budowa lepszej sylwetki a to jest kurdeczka trudne. No ale jestem uparty 😉👍

23 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

No i super! kolejnych, aktywnych lat w zdrowiu :)

23 paź 18 przez użytkownika: JW1206

WZÓR!!!

23 paź 18 przez użytkownika: fabregasowa

Fabregasowa wzór a proszę😂😉 bierzemy: Grubas + upokorzenia + ból – jedzenie + ruch = Szczęśliwy Grubas (Spaślandia straciła kolejnego syna😂)

23 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

Haha, Pawbrz... 😂👍🏻

23 paź 18 przez użytkownika: Fronciara

Ale fajne równanie :D

23 paź 18 przez użytkownika: JW1206

Super! Wszystkiego najlepszego z okazji pierwszej rocznicy nowego lepszego zycia! 👏👏👏🎉🎉

23 paź 18 przez użytkownika: bimbabimba1

A jak rocznica to ...🍷🎂

23 paź 18 przez użytkownika: bimbabimba1

Propsuje 😂😊

23 paź 18 przez użytkownika: fabregasowa

👏👏👏

23 paź 18 przez użytkownika: gating

🍷🥂Gdyby nie to że nie pamiętam nicku do wcześniejszego konta to miałbym już tutaj prawie 4 lata - co za strata 😅

23 paź 18 przez użytkownika: Ivanside

hi5

23 paź 18 przez użytkownika: glob198


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 23 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40