|
Hmmm 😼
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 112,14g | Białk: 128,93g | Węglo: 31,10g.
Śniadanie: Morliny Frankfurterki, Valio Havarti, Sokołów Szynka Wędzona, Krakus Boczek Wędzony, Jajko, FA Anticatabolix, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Bakal Orzechy Arachidowe Smażone. Obiad: Pieczarki Smażone, Omlet lub Jajecznica, Mlekovita Masło Extra Osełka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smalec, Udko z Kurczaka bez Skóry. Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, Galbani Ricotta. więcej...
|
|
1844 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 52 minut, rozciąganie biegowe - 25 minut, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
„Cześć, jestem Kicia stabilna emocjonalnie i wagowo” i cv gotowe 🤣🤣🤣
18 lis 18 przez użytkownika: gating
|
I do tego zdjecie brzuszka :D
18 lis 18 przez użytkownika: Bunnymon
|
Gating 😸😸 gdyby to jeszcze była prawda 😹 wagowo to ujdzie, ale emocjonalnie to ostatnio loteria 😸
Bunnymon to brzuszek motywator 👍🐱
18 lis 18 przez użytkownika: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|