Dziennik gaweł_po_40, 15 gru 18

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😁

98,5 kg Do tej pory straciłeś: 67,2 kg. Wciąż do stracenia: 1,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2018:

189 kcal

Tłusz: 9,15g | Białk: 4,98g | Węglo: 21,84g. Śniadanie: Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

To dziś zawody 🏃, że taki spadek?

14 gru 18 przez użytkownika: K1C1A

Tak. CityTrail III 💪😉👍

14 gru 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

Ja dziś tylko do Clubu idę. Może jutro bieg... Wracam do siebie po wirusie, więc wczoraj spacerek, dziś pewnie rowerek tak na rozkrecenie 😼 Ładnie waga spadła to stawiam na dobry czas 👍🏃👍🐱powodzenia 👊

14 gru 18 przez użytkownika: K1C1A

Udanego treningu 💪😉👍

14 gru 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

Dzięki 🐱 udanego finiszu! 👊 3xR 😸

14 gru 18 przez użytkownika: K1C1A

Powodzenia, trzymam kciuki!

15 gru 18 przez użytkownika: mal_07

Chyba zacznę pierogi jeść jak tak po nich waga leci 😁😁 Powodzenia Paweł 🙂👍🏃‍♂️

15 gru 18 przez użytkownika: fatslawio

Trzymam kciuki... mimo ze już ręce mnie bolą 👍👊🤣

15 gru 18 przez użytkownika: gating

Powodzenia! Trzymam mocno, mocno kciuki 😊😊😊😁

15 gru 18 przez użytkownika: fit_andzia


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 15 gru 18

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40