|
44.0 kg (43.5 kg???)
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 48,48g | Białk: 100,64g | Węglo: 174,15g.
Śniadanie: FruVita Skyr Naturalny, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Banan, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny, FruVita Skyr Naturalny. Obiad: Buraki, Kujawski Olej Rzepakowy, Nordis Królewski Bukiet Warzyw, Mięso z Piersi Indyka, Galbani Mozzarella, Pomidory Koktajlowe, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Bakalland Migdały Łuskane, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Alesto Nerkowce, Helio Słonecznik Łuskany, Banan, Jabłko, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, FruVita Skyr Naturalny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Będziesz bardzo zdrowa po tym jedzeniu. Pewnie już jesteś!!! Zdrowie już to szczęścia połowa. :-)
25 lut 19 przez użytkownika: januszcelarek
|
Januszcelerek
Dziękuję bardzo! 😊
Taaak jestem zdrowa 😊
Nie mam żadnych problemów zdrowotnych( odpukać) więc jest super 😊😊😊
26 lut 19 przez użytkownika: fit_andzia
|
wspaniale ,że wszystko jest tak jak trzeba. Cieszę się strasznie bardzo. :-)
27 lut 19 przez użytkownika: januszcelarek
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|