Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 107,20g | Białk: 131,37g | Węglo: 185,10g.
Śniadanie: Risotto z Kurczakiem. Lunch: Burger King Chicken Nuggets, Vital Fresh Surówka Colesław, Puree Ziemniaczane. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|