Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 28,55g | Węglo: 113,78g.
Śniadanie: Lipton Herbata, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Masło Ekstra, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Lunch: Dr. Oetker Budyń Śmietankowy. Obiad: Kapuśniak z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Truskawki, Lody Waniliowe, Dr. Oetker Budyń Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|