Dziennik K1C1A, 01 wrz 19

Profil K1C1A | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019

50,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2019:

344 kcal

Tłusz: 26,73g | Białk: 21,79g | Węglo: 2,65g. Śniadanie: Iberia Oliwki Czarne, Biedronka Masło Ekstra, Morliny Salami Ostródzkie Cienkie, Jajko, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...

2013 kcal

Ćwiczenie: marsz - 23 minut, Bieg - 1 godzina i 2 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

nudy😂

02 wrz 19 przez użytkownika: gating


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi K1C1A

Zobacz Pełną Historię

Dziennik K1C1A, 01 wrz 19

Skomentuj

Historia Wagi K1C1A