Dziennik MariuszW., 21 wrz 19

I batonik wczoraj wpadł, i orzeszki... nikt nie jest idealny 🤗
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2019:
2369 kcal Tłusz: 103,16g | Białk: 124,87g | Węglo: 238,13g.   Śniadanie: Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Banan, Borówka Amerykańska, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Polędwica Sopocka, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Risotto z Kurczakiem. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
stała waga

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Orzeszki 👊😸 
21 wrz 19 przez użytkownika: K1C1A
Orzeeeechyyyyy😌😌😌 
21 wrz 19 przez użytkownika: Agab121
Ooo, dzień dobry! Dawno Cię na grubych sekretach nie było 😁 Wpadłaś z małą wizytą? 
21 wrz 19 przez użytkownika: MariuszW.
Koniec wakacji to i człowiek do rygoru diety i sportu wraca. A poza tym, stęskniłem sie😊. Hello.  
21 wrz 19 przez użytkownika: Agab121
gdzie te orzechy??? 😁 
21 wrz 19 przez użytkownika: CLLPL
Dziewczyny zjadły 😉😋 
21 wrz 19 przez użytkownika: MariuszW.

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariuszW.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.