Dziennik CLLPL, 06 paź 19

Profil CLLPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Keto Waga nie odpuszcza, wygląda na to że nie dojdę to targetu w wyznaczonym czasie.
ale nie ma zmiłuj się będzie 80 na wadze i utrzymam. Szacuję, że jeszcze mam 10 kg smalcu do zwalenia.... ale w tym wieku, z IO ciężko to idzie.
czy mam jeszcze IO czy nie, to pewien nie jestem, zrobię badania, ale dopiero po redukcji.

81,9 kg Do tej pory straciłeś: 23,1 kg. Wciąż do stracenia: 1,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:

1858 kcal

Tłusz: 141,27g | Białk: 93,16g | Węglo: 52,99g. Śniadanie: Pilos Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna. Obiad: Kresto Mieszanka Studencka, Mięso z Piersi Indyka, LCHF Zupa Warzywna. Przekąski/Inne: LCHF Lodowiec. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tylko pamietaj zeby przed badaniem wprowadzic wegle przez kilka tygodni bo inaczej wyjda glupoty :)

06 paź 19 przez użytkownika: vibo69

Najpierw zrobię próbę w domu 😋

06 paź 19 przez użytkownika: CLLPL

Trzymam kciuki i jadę z Tobą do 80 🙂 a o reszcie (io) jeszcze nie wiem 🙂👍

06 paź 19 przez użytkownika: fatslawio

Fatslavio dziękuję 😀 trzymam za Ciebie kciuki również ✊✊

06 paź 19 przez użytkownika: CLLPL

CLLPL + Fatslawio to ja Wam kibicuję i 3mam kciuki 👍🐱

06 paź 19 przez użytkownika: K1C1A

K1C1U 😊

06 paź 19 przez użytkownika: CLLPL

CLLPL dla takiego Wilka jak ty IO to pan pikuś. Trzymam kciuki

06 paź 19 przez użytkownika: karmazynowa

Karmazynowa dzięki 👊😁

06 paź 19 przez użytkownika: CLLPL

Poproszę foto relacje 😀

08 paź 19 przez użytkownika: ania-aniula

Aniu nie bardzo mam się czym chwalić 😜 Ale na prośbę wrzucam 😀

09 paź 19 przez użytkownika: CLLPL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CLLPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CLLPL, 06 paź 19

Skomentuj

Historia Wagi CLLPL