Dziennik CLLPL, 20 paź 19

Profil CLLPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

po chrzcinach 😁 sernikowi żony oprzeć się nie mogłem 😁

82,2 kg Do tej pory straciłeś: 22,8 kg. Wciąż do stracenia: 2,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:

3224 kcal

Tłusz: 280,84g | Białk: 112,86g | Węglo: 56,14g. Śniadanie: Pilos Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Salami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Obiad: Kresto Mieszanka Studencka. Przekąski/Inne: Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Sottile Gusto Mascarpone . więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

To sporo sernika było 🐱

20 paź 19 przez użytkownika: K1C1A

K1C1U za dwa dni nie będzie 😁 4 kawałki były, wagowo nie wiem ile bo nie było jak zważyć. ale były kotlety, karkówka, surówki, orzechy... w sumie to z ww. bardzo nie poszalałem. raczej z kcal. dziś już grzecznie... chociaż sernik jeszcze był.... mniam. 😁

20 paź 19 przez użytkownika: CLLPL

ale zjadłabym sernik... :P

22 paź 19 przez użytkownika: JW1206

JW. Ten każdy by zjadł 😊 żonka naprawdę robi super sernik 😊

22 paź 19 przez użytkownika: CLLPL

Nooo, to zazdroszczę! i chcę jeszcze bardziej!

23 paź 19 przez użytkownika: JW1206


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CLLPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CLLPL, 20 paź 19

Skomentuj

Historia Wagi CLLPL