Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
2596 kcal
|
Tłusz: 124,26g | Białk: 171,51g | Węglo: 195,91g.
Śniadanie: Madero Sos Czosnkowy z Jogurtem, Biedronka Tortilla Wraps, Ser Gouda, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Lunch: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Łaciate Mleko 3,2%, Sante Crunchy Classic , KFD Białko. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|