Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3369 kcal
|
Tłusz: 211,71g | Białk: 132,60g | Węglo: 227,03g.
Śniadanie: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Szubryt Kiełbasa , Lays Zielona Cebulka. Lunch: Go On Protein 33% Salted Caramel, Majonez, Vital Fresh Surówka Colesław, KFC Strips . Obiad: Lays Zielona Cebulka, Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Szubryt Kiełbasa , Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|