Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MariuszW.
Dziennik
03 kwi 20
Dziennik MariuszW., 03 kwi 20
Profil MariuszW.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ups...
74 kg
Do tej pory straciłeś:
12,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 kwietnia 2020:
2927 kcal
Tłusz: 156,23g | Białk: 136,39g | Węglo: 237,52g.
Śniadanie:
Wedel Czekolada Mleczna, Kotlet Schabowy w Panierce, Chleb Biały.
Lunch:
KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Chleb Biały, Krakus Mielonka Luksusowa .
Obiad:
Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Wedel Czekolada Mleczna, Lays Prosto z Pieca .
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Każdy miewa ups 🐱
03 kwi 20 przez użytkownika:
K1C1A
Kiciu nie opowiadaj. Ty nie miewasz 😉
03 kwi 20 przez użytkownika:
Magdalena40
Każdy ma 'ups'. Bez ups życie byłoby nudne 👍😉
03 kwi 20 przez użytkownika:
MariuszW.
Madziu 😸 ja już chyba z miesiąc się nie ważę. Póki mieszczę się w ciuchy jest 👍
03 kwi 20 przez użytkownika:
K1C1A
te UPS to tyle co nic 😋
03 kwi 20 przez użytkownika:
Modestiii89
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MariuszW.
Zobacz Pełną Historię