|
體脂肪32.4
內臟 4
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 88,39g | Węglo: 84,00g.
Śniadanie: 拿鐵咖啡, 荷包蛋, 吐司, 酪梨, Costco 蘿蔓. Lunch: 烤地瓜, 7-11 鹽麴雞腿温沙拉. Obiad: 麻辣豆腐, 蝦, 青江菜, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜. Przekąski/Inne: 火龍果, 芭樂, 無糖豆漿, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|