|
體脂肪 31.3
內臟 4
骨骼 26.9
基礎代謝率 1248
BMI 21.4
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 36,86g | Białk: 59,05g | Węglo: 59,44g.
Śniadanie: 櫛瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 雞蛋, 番茄, 拿鐵咖啡, 酪梨, 甜椒, 花椰菜. Lunch: 虱目魚肚, 蜂蜜蛋糕. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|