|
58.4
體脂肪 30.9
內臟4
骨骼27
基礎代謝率 1252
BMI 21.5
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
468 kcal
|
Tłusz: 24,37g | Białk: 40,84g | Węglo: 22,22g.
Śniadanie: 雞胸肉（不吃皮）, 雞蛋, 拿鐵咖啡, 酪梨, 甜椒, 小黃瓜, Costco 蘿蔓. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|