Dziennik Aliena Budaj, 15 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
76 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2020:
736 kcal Tłusz: 62,34g | Białk: 35,58g | Węglo: 12,31g.   Lunch: Pudliszki Majonez, Graal Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Awokado, Соус Соевый, Monini Оливковое Масло, Руккола, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо. więcej...
Zyskuje 3,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aliena Budaj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.