Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Joanna Skraburska
Dziennik
09 paź 20
Dziennik Joanna Skraburska, 09 paź 20
Profil Joanna Skraburska
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Czekałam na tą jedynkę milion minut 😁😁😁
61,9 kg
Do tej pory straciłeś:
4,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 października 2020:
1105 kcal
Tłusz: 46,20g | Białk: 42,66g | Węglo: 98,13g.
Śniadanie:
Almette Almette z Ogórkiem i Ziołami, Kruszwica Masło Roślinne, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy.
Lunch:
Foodini Smacznie Zielony, Dobra Karma Sałatka Kuczak Pomidory Roszponka.
Obiad:
Szam Amm Grillowany Schab Z Pieczonymi Ziemniakami I Warzywami.
Przekąski/Inne:
Wino Czerwone Wytrawne.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ja dalej czekam! 62.2 i za cholerę nie chcę spaść!
09 paź 20 przez użytkownika:
duszek90
Wiem co czujesz, gratuluję 👏👏👏👏
09 paź 20 przez użytkownika:
brzozanna
Brawo 👍😺
10 paź 20 przez użytkownika:
K1C1A
👍
10 paź 20 przez użytkownika:
pkemd1234
Duszek, wierzę Ci, strasznie to irytujące 😖
10 paź 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
Dziękuję Brzozana 😌
10 paź 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
Joanna! Udało się! :)
10 paź 20 przez użytkownika:
duszek90
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Joanna Skraburska
Zobacz Pełną Historię