Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 37,01g | Węglo: 178,26g.
Śniadanie: Zott Jogurt Owocowy. Lunch: Biedronka Bułka z Ziarnami, Madero Ketchup Łagodny, Tarczyński Parówki z Szynki. Obiad: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4 (Ugotowany). Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Pomarańcze (ze Skórką), Banan, Wawel Czekolada Mleczna, Magnetic Praliny, Czekolada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|