Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2539 kcal
|
Tłusz: 86,96g | Białk: 70,69g | Węglo: 371,05g.
Śniadanie: Makowiec, Kawa z Mlekiem, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Rama 100% Roślinna, Oskroba Chleb Jaglany. Lunch: Gruszki, Orzechy Nerkowca, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Banan. Obiad: Młode Marchewki, Seler Naciowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dawtona Passata, Rzepakowy Olej Roślinny, Sante Soczewica Zielona. Przekąski/Inne: Kopernik Katarzynki, Humus, Inka Mleko Owsiane , Inka Kawa Zbożowa, Jajko na Twardo, Majonez, Oskroba Bułka z Czarnuszką, Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi plantbasedmarta
|