Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MariuszW.
Dziennik
17 sty 21
Dziennik MariuszW., 17 sty 21
Profil MariuszW.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
73,3 kg
Do tej pory straciłeś:
13,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 stycznia 2021:
1903 kcal
Tłusz: 55,43g | Białk: 109,97g | Węglo: 239,68g.
Śniadanie:
Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica.
Lunch:
Wedel Czekolada Mleczna, Snickers Crisp, Sushi.
Obiad:
KFD Premium WPC 80, Banan, Piątnica Serek Wiejski.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I w masę 💪😺
17 sty 21 przez użytkownika:
K1C1A
Ups, ma być jeszcze z 2-3 kilo w dół 🤭🤗
17 sty 21 przez użytkownika:
MariuszW.
Pewnie nie chcesz, abym czuła się samotna w walce o masę 😸💪😸 doceniam 👊
17 sty 21 przez użytkownika:
K1C1A
W kupie raźniej 💪😁
17 sty 21 przez użytkownika:
MariuszW.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MariuszW.
Zobacz Pełną Historię