Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2013
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 204,28g | Węglo: 116,42g.
Śniadanie: Jajko, Mlekpol Mleko 3,2%, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Mieszane Warzywa (Mrożone), Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|