Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 44,52g | Węglo: 184,56g.
Śniadanie: Kawa Capuccino. Lunch: Chleb, Cukier, Herbata bez Cukru, Szczypiorek, Margaryna, Ogórek Kiszony , Jajko Gotowane. Przekąski/Inne: Cukier, Nesquik Płatki Nesquik, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|