Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2014
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2696 kcal
|
Tłusz: 111,35g | Białk: 203,79g | Węglo: 219,81g.
Śniadanie: Rodzynki Sułtanki (Pozbawione Nasion), Elovena Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mlekpol Twaróg Półtłusty. Lunch: Biedronka Ale Jaja L, Biedronka Wafle Ryzowe Jumbo Paprykowe, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|