Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 75,65g | Białk: 71,93g | Węglo: 234,87g.
Śniadanie: Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy, Musztarda, Biedronka Makrela Wędzona, Ogórek Kiszony, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Lunch: Ekler, Banan, Jabłka. Obiad: Marchewki, Zielona Fasolka Szparagowa, Masło, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Hortex Groszek Zielony, Dorsz Atlantycki. Przekąski/Inne: Bakalland Mieszanka Orzechów, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominikaLaru
|