Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 50,53g | Węglo: 119,51g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Biedronka Bułka Poznańska. Lunch: Ogórki Konserwowe, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Sonko Ryż Biały. Obiad: Bagietka. Przekąski/Inne: Rzepakowy Olej Roślinny, Biedronka Polędwica Sopocka, Pilos Twaróg Wędzony, Kaufland Pomidor, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|