|
5:00⚖️
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 86,36g | Białk: 152,23g | Węglo: 213,65g.
Śniadanie: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Chupa Chups Lizak, Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Mleko 1,5%, Jabłko, Pilos Mleko 1,5%, Kawa. Obiad: Profi Zupa Grochowa z Kiełbasą Wieprzową. Przekąski/Inne: Jajko, Mlekovita Masło Polskie. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|