|
8:00⚖️🎉😎👍
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2306 kcal
|
Tłusz: 88,47g | Białk: 164,33g | Węglo: 201,42g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Masło, Jajko, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Kawa, Kawa (Rozpuszczalna), Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Lajkonik Krakersy Super, Pilos Mleko 1,5%. Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Delikate Serek Wiejski Lekki. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|