Dziennik pool80, 16 lut 23

Profil pool80 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

7:00⚖️

96,4 kg Do tej pory straciłeś: 28,6 kg. Wciąż do stracenia: 4,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2023:

2467 kcal

Tłusz: 122,04g | Białk: 107,06g | Węglo: 231,02g. Śniadanie: Masło, Jajko, Biedronka Chleb 7 Ziaren. Lunch: Pączek z Dżemem, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. więcej...

Zyskuje 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🍫😅

16 lut 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi pool80

Zobacz Pełną Historię

Dziennik pool80, 16 lut 23

Skomentuj

Historia Wagi pool80