Człowiek którego właśnie potrzebowałem 😁
Możesz doradzić coś w kwestii spodenek kolarskich? Używasz takowych? Szukałem informacji na forach, ale ile d..p, tyle opinii. Rozważam prawie pro 300w oraz martombike 573.
06 cze 23 przez użytkownika: Dominik_H
|
Osobiście z obecnych 4f jestem zadowolony. Z Decathlon niezbyt szło coś ciekawego znaleźć.
Musi być wkładka czy to w kolarskich czy szortach. Wkładkę szukaj nie najzwyklejszą gąbką, bo się po miesiącu wyginięcie. No i ważne, żeby pas trzymał, był wysoko.
06 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
W gaciach z szelkami nigdy nie jeździłem i chyba nie mam potrzeby. Ale na pewno lepiej trzymają. I Twoje propozycje są fajne ale nie wiem czy aż tak by dać za nie 400. Pamiętaj, że ciuchy przy długiej ekspozycji na słońce i bardzo częstym praniom, dość szybko płowieją.
06 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
Mam teraz jakieś spodenki z wkładką, ale co z tego jak po 1,5h już mnie wszystko boli i drętwieje.
Sprawdzę 4f. Decathlon raczej będę omijał, bo że sportowych rzeczy jeszcze nic ciekawego tam nie trafiłem.
06 cze 23 przez użytkownika: Dominik_H
|
Obawiam się, że spodenki nie rozwiążą tych problemów.
Zacznij od ustawień roweru, wpisz bikefiting w Google, możliwe, że i siodełko do zmiany, ale wpierw podstawy ustawień.
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
W Decathlon idzie niektóre rzeczy znaleźć. Ale nie są to spodenki rowerowe. Przynajmniej te co miałem w rękach...
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
hej, powyżej 200 za komplet kolarski (koszulka i gacie na szelkach z pampersem) to już płacisz tylko za marki i znaczki. ja mam jeden komplet za 200, ale też 2 za 100 z kawałkiem każdy z ali express i się śmiga, na dupie nic nie parcieje, a jeżdżę czasem nawet i po 4h dziennie. Tak jak kolega tu piszę, chcesz wydać parę stów to zainwestuj w siodełko albo nawet sesję bike fitingu, bo na to akurat warto wydać więcej kasy
07 cze 23 przez użytkownika: Kfiat
|
Bike fitting powiadacie? Sprawdzę, dzięki 👍
07 cze 23 przez użytkownika: Dominik_H
|
Niekoniecznie jechać od razu do specjalisty, ale zgłębić temat w internetach, odcedzić ziarno od plewu. Ogólnie temat rzeka, ja np co jakiś czas coś się nowego dowiaduję...
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
Ustawiasz wysokość siodła, żeby kolano w najdalszej pozycji było lekko ugięte.
Jak będzie za wysoko będzie Cię boleć po czasie pod kolanem np ścięgna. Będziesz tyłkiem kręcił na boki. Jak za nisko, to po dłuższej wycieczce ból pojawi się z przodu kolana. I ciężej się pedałuje. Potem. Ustawienie przód tył. Pion murarski i od przodu kolana patrzysz czy ciężarek wskazuje os pedału gdy jest na godz 9.
Ostatnie to pochylenie siodełka. Oni zawsze jest bardziej lub mniej płaskie, kształt. Ale tam gdzie twoje kości miednicy się opierają na siodle to ta część siodła Cię interesuje. Ustaw to poziomicą na 0 stopni.
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
Ewentualnie możesz pochylać do minus 3stopnia, gdy uciska prostatę przód siodła. Ale należy pamiętać, że pochylając choćby o stopień, dość mocno przenosisz ciężar na ręce. ( Tu właśnie pojawia się problem dretwiejacych rąk). Ogólnie subiektywne odczucie rozkładu twojej masy to 60%na siodło 40%na kierownicę.
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
Dalej, balans między osiami. Gdy za ciężko podnieść przednie koło to znaczy, że przesunięty jesteś za mocno na kierownicę.
Tu już regulujesz kokpitem. Długoscia mostka, jego pochyleniem....
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
*błąd, pochylenie do minus 2 stopnia
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
Ostatnia rzecz to wysokość kierownicy. Stosunek do wysokości siodła.
Czym większa różnica tym bardziej sportowo ale i mniej wygodnie. Na szosie to max 8cm. Zawodowcy mają tak 10-12
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
Jeżeli nadal jest słabo, to pochyl siodło. Czubek w dół, ale dosłownie odrobinę. Odciazysz tyłek kosztem rąk.
Nadal źle to może zmienić siodło. Pamiętaj te niewygodne deski po kilku godzinach są wygodniejsze od miękkiej szerokiej kanapy, jakie są np w miejskich rowerach. One są wygodne na chwilę
07 cze 23 przez użytkownika: pool80
|
Sprawdziłem. Usługa bikefittingu to koszt rzędu 800zł. Sporo.
Chyba rzeczywiscie najpierw poszukam informacji w internecie 😁
Dzięki za wszystkie rady. Jak tylko będę w domu, to postaram się do nich zastosować. Rower jak kupiłem, tak wsiadłem i jeżdżę. Ustawiłem jedynie wysokość siodelka zgodnie z tym co napisałeś. Czas teraz na resztę.
07 cze 23 przez użytkownika: Dominik_H
|
@Dominik_H Cofam, to co wcześniej pisałem o spodenkach.
04 lip 23 przez użytkownika: pool80
|
te Twoje propozycje, ponoć są jedne z lepszych na forach tak piszą. Decathlon to seria 700,900 ponoć mają spoko wkładki.
04 lip 23 przez użytkownika: pool80
|
jest na YT filmik tego z prawipro i ładnie tam doradza i opisuje problematykę. obtarcia, drętwienia.... zglebiaj temat
04 lip 23 przez użytkownika: pool80
|
te z 4f są niestety lepsze od najgorszych, ale nie są super. są lepsze, niewiele drożej
04 lip 23 przez użytkownika: pool80
|