Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2015
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2599 kcal
|
Tłusz: 114,08g | Białk: 210,99g | Węglo: 180,37g.
Śniadanie: Ser Gouda, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Masło, Miód, Musztarda, Reva Kasza Gryczana. Lunch: Banan, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Jogurt Naturalny 2%, Mlekovita Twaróg Półtłusty. Obiad: Biedronka Ale Jaja L, Krasnystaw Chłodnik. Przekąski/Inne: Crownfield Müsli Haselnuss + Mandel, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|