Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2015
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 30,41g | Białk: 37,18g | Węglo: 197,18g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Pomidory, Polsoja Wędlina Sojowa o Smaku Wędzonego Salami, Sante Paprykarz Warzywny, 100% Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Cytryna, Cukier, Pierogi Z Jagodami. Obiad: Chleb Wieloziarnisty, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Chaber Maca z Pomidorami i Bazylią, Wedel Czekolada Mleczna Czerwona Pomarańcza i Mango. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|