Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2015
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3956 kcal
|
Tłusz: 260,19g | Białk: 228,36g | Węglo: 149,29g.
Śniadanie: Green Grocer's Seasoned Mixed Vegetables Gourmet, Lidl Kręciołki z Boczku w Marynacie, Karkówka z Grilla. Lunch: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Czekolada Gorzka 81%, Jajko, Wiórki Kokosowe, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. Przekąski/Inne: J. D. Gross Czekolada Gorzka 81%, Seeberger Edel-Nuss-Mix. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|