Dziennik vibo69, 12 wrz 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2015
58 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2015:
1032 kcal Tłusz: 78,22g | Białk: 56,56g | Węglo: 26,90g.   Śniadanie: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Obiad: Tao Tao Pomidorowy Sos Chili, Cebule, Pomidory, Czosnek, Czerwona Papryka, Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne. Przekąski/Inne: Cukier. więcej...
1413 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.