Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2015
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2015:
|
3722 kcal
|
Tłusz: 160,99g | Białk: 329,42g | Węglo: 215,03g.
Śniadanie: Jajko, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, BakaD'Or Wiórki Kokosowe. Lunch: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Banan, Pilos Mleko 1,5%, Akardo Orzeszki Ziemne Prażone, Delikate Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Decomorreno Kakao, Delikate Serek Wiejski, Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|