Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2016
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3930 kcal
|
Tłusz: 211,11g | Białk: 287,96g | Węglo: 204,30g.
Śniadanie: Kresto Wiórki Kokosowe, Jajko, Sokołów Twaróg Tłusty. Lunch: Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Obiad: Jajko, Światowid Salami Ser w Plastrach, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mięso z Piersi Kurczak, Korniszony, Cebule, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Przekąski/Inne: Sokołów Kiełbasa Jałowcowa, Banan, Beef Master Tatar Wołowy, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Decomorreno Kakao, K-Classic Serek Wiejski, Good Food Wafle Ryżowe z Solą Morską, Korniszony, Cebule, Żółtko. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|